뒷머리가 아픈 이유와 땡기는 아픈 콕콕 찌르는 증상 유형 정리
뒷머리가 뻐근하거나 당기고, 때로는 콕콕 찌르듯 아픈 경험을 해보신 적 있으신가요? 이처럼 뒷머리에 나타나는 통증은 다양한 원인과 양상으로 나타날 수 있으며, 일시적인 긴장성 두통부터 신경학적 질환까지 원인이 매우 다양합니다. 아래에서는 뒷머리가 아픈 증상, 원인, 통증 유형별 특징 등을 정리하여 보다 정확한 이해를 도와드립니다.뒷머리가 뻐근한 증상근육 긴장성 두통가장 흔한 원인은 바로 목과 어깨 근육의 긴장입니다. 장시간 스마트폰 사용, 잘못된 자세, 높은 베개, 스트레스 등으로 인해 뒷목과 머리 뒤쪽 근육이 긴장하면 뻐근한 통증이 발생할 수 있습니다.이때의 통증은 머리 전체가 무겁게 눌리는 느낌, 뻣뻣한 목덜미, 묵직한 압박감이 특징이며, 대개 하루 종일 지속됩니다. 가벼운 스트레칭이나 온찜질, 자세..
2025. 5. 5.