카테고리 없음
신장결석 녹이는 방법 및 초기 증상 수술부터 원인까지 알아야 할 정보
ghj5630
2025. 4. 21. 11:11
반응형
신장결석은 극심한 옆구리 통증과 혈뇨 등의 증상을 유발할 수 있으며, 조기 발견과 생활 습관 관리가 중요합니다. 본 글에서는 신장결석의 초기 증상, 주요 원인, 체외충격파쇄석술, 수술적 접근에 대해 자세히 알아보겠습니다.
신장결석 녹이는 방법에 대해 궁금한가요?
신장결석을 자연스럽게 배출하거나 녹이기 위해서는 평소의 생활습관이 매우 중요합니다. 특히 수분 섭취와 식단 관리가 핵심입니다.
수분 섭취와 구연산, 결석 예방의 핵심
- 결석 예방과 배출을 위해 하루 2~3리터 이상의 수분 섭취가 필수적입니다. 충분한 수분은 소변을 희석시켜 결석이 생성되기 어려운 환경을 만들어 줍니다.
- 구연산이 풍부한 레몬 주스, 오렌지 주스 등은 소변 내 결석 억제 인자인 구연산 농도를 높여 결석 생성을 억제할 수 있습니다.
- 요산 결석이나 시스틴 결석 등 특정 유형의 결석에는 의사의 처방에 따라 소변의 pH를 조절하는 약물이 사용되기도 합니다.
- 무작정 칼슘을 제한하기보다는, 결석의 유형에 맞는 식이조절이 이루어져야 하며 과도한 단백질과 나트륨 섭취는 지양해야 합니다.
신장결석 초기증상, 이렇게 나타납니다
신장결석은 초기에는 증상이 없지만, 결석이 요로를 막기 시작하면 극심한 통증이 동반됩니다. 단순 허리 통증으로 착각하기 쉬우므로 주의가 필요합니다.
옆구리 통증부터 혈뇨까지 다양한 신호
- 결석이 요관을 따라 이동하면서 갑작스럽고 격렬한 옆구리 통증이 시작됩니다. 이 통증은 하복부나 고환, 허벅지 안쪽까지 퍼질 수 있습니다.
- 통증은 주기적으로 나타나며, 갑자기 사라지거나 다시 심해질 수 있습니다.
- 소변에 붉은색이나 핑크색 혈뇨가 섞여 나올 수 있으며, 심할 경우 혈뇨가 눈에 띄게 확인됩니다.
- 빈뇨, 절박뇨, 잔뇨감 등의 배뇨 증상도 함께 나타날 수 있으며, 통증이 심하면 오심, 구토가 동반되기도 합니다.
- 초기 증상이 애매하게 나타날 수 있으므로, 평소보다 배뇨나 통증 증상이 다르다면 조기 진단을 받는 것이 좋습니다.
신장결석 체외충격파쇄석술(ESWL)은 어떤 치료인가요?
체외충격파쇄석술은 비침습적이고 비교적 간단한 치료 방법으로, 병원 방문 당일 시술이 가능한 경우도 많습니다.
고통 없이 결석을 부수는 치료 방식
- 고에너지 충격파를 몸 밖에서 결석에 집중적으로 쏘아 결석을 잘게 부숩니다.
- 부서진 결석은 자연 배출되도록 유도되며, 대부분 마취 없이 외래 진료로 진행됩니다.
- 회복 기간이 짧고 입원이 필요하지 않은 장점이 있지만, 결석의 크기와 위치에 따라 효과가 제한될 수 있습니다.
- 일부 환자에게는 여러 번의 시술이 필요할 수 있으며, 시술 후 소변에 혈액이 섞이거나 소변 시 통증이 있을 수 있습니다.
신장결석 수술, 언제 필요한가요?
일부 신장결석은 크기나 위치에 따라 자연 배출이 어렵기 때문에 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
수술이 필요한 대표적인 상황
- 결석이 10mm 이상이거나 요로를 완전히 막아 소변 흐름을 방해하는 경우
- 체외충격파쇄석술로 제거되지 않은 경우
- 감염이나 신장 기능 저하가 발생한 경우
- 수술 방법에는 요관내시경결석제거술, 경피적신루결석제거술(PNL), 복강경 수술 등이 있으며, 환자의 상태에 따라 선택됩니다.
신장결석 원인, 생활 습관과 식습관이 중요합니다
신장결석은 단순히 체질 탓이 아닙니다. 일상 속 작은 습관들이 결석 형성에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
수분 부족, 고단백 식단, 운동 부족 등 복합적인 요인
- 물을 충분히 마시지 않으면 소변이 농축되어 결석 형성의 환경이 조성됩니다.
- 동물성 단백질의 과다 섭취는 칼슘, 수산, 요산 수치를 높이며, 특히 요산 결석의 위험을 증가시킵니다.
- 나트륨이 많은 음식은 소변으로 칼슘 배출을 늘려 칼슘 결석을 유발할 수 있습니다.
- 가족력, 유전적 요인도 무시할 수 없으며, 통풍이나 부갑상선 기능 항진증과 같은 기저질환이 원인이 되기도 합니다.
- 앉아있는 시간이 길고 활동량이 적은 생활 습관은 뼈에서 칼슘이 유출되는 것을 촉진해 결석을 악화시킬 수 있습니다.
신장결석은 재발률이 높기 때문에 예방이 가장 중요합니다. 식습관 개선과 충분한 수분 섭취를 생활화하고, 증상이 있다면 조기에 진단받는 것이 신장 건강을 지키는 지름길입니다.
반응형